3. 高纤维素。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。2. 高维生素。
风湿病不易吃什么呢，风湿病患者要多补充维生素，多吃胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜、红果、鲜枣、柿子椒、西红柿、菜花、油菜等。1. 高蛋白。多吃肉、蛋、奶、和豆类食品。风湿是一种严重侵害人体免疫系统的疾病，这种病情的出现让患者们都尝受到了其无比难忍的疼痛感，很多风湿病患者在接受了一段时间的治疗后看到自己的病情没有太大的好转时想到了通过饮食来改善病情。
类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有底热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质不足，全身骨质疏松等，故应增加优质蛋白质。
风湿病不易吃什么呢，很多人对风湿病不易吃什么不是很了解，下面我们就让专家具体的为我们介绍一下风湿病适合吃什么不易吃什么。
风湿病不易吃什么呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！