1.收缩肛门.每天有意识地做3－5次肛门收缩,可增强括约肌功能,促进局部血液循环.
肛门口疼痛出血怎么办，? ?不要觉得痔疮是一种小病，忍两天就会好了，千万不要拖着，一旦发现肛门大便的时候会疼痛，就要采取相应的措施了，不能让它恶性循环的严重下去了，因为如果拖下去一直不好反而越来越严重的话，就有可能需要开刀才能治好了，这不仅花钱，更对人的身体伤害性较大。
? ?平时不要太累,饮食也要注意,不要吃上火的东西,喝点蜂蜜,保持大便畅通 .痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏.根据病情的不同,可以采取注射治疗,冷冻治疗及物理治疗.严重者可手术治疗,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等.
肛门口疼痛出血怎么办，2.按摩肛门.肛门按摩可改善局部血液循环,预防痔的发生.
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? ?治疗方法
3.坐浴.便后用热水坐浴,既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物,也可以促进局部血液循环,对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用.
? ?肛门口疼痛出血首先考虑的就是痔疮了，如果想要改善这种情况，就得尽快解决好便秘的问题，适当的进行一些锻炼，不要有长时间的坐着或者站着的习惯，如果症状不严重的话，可以使用一些痔疮膏和开塞露来帮助排便，如果情况很严重的话，是需要考虑手术的。
肛门口疼痛出血怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！