发病率较高。单纯冈下肌损伤者，多无肩关节活动障碍。下面说下冈下肌疼痛怎么办?
冈下肌疼痛怎么办，一、冈下肌诊断要点
很多时候身体的疼痛是由于肌肉拉伤导致的，肌肉遍布全身，如果某一块肌肉受损就会造成直接性疼痛，而且身体活动还受到限制。3.检查：可触及冈下肌不同程度变硬，常在天宗穴处发现硬性索条或块状物，压痛明显并向同侧上肢尺侧放射。1.病史：本病多由受风着凉引起。2.症状：肩背部疼痛，夜间较重，平卧受压时症状加剧。肌肉疼痛可以根据原因来进行治疗，如果是受风着凉可以进行拔罐、贴膏药或者按摩推拿的方法进行治疗，如果是拉上可以通过针灸、药物来治疗。
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