常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。哪些办法可以降火？
肝火心火重怎么办，另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。肝火和心火重的话，可以表示为上火，这在夏天尤其突出，因为夏天天气炎热，加上吃东西太油腻的话，就很容易上火，火气重，也就导致了肝火心火重了。解决上火的方法：常用滋阴中药 ?天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。在这个时候除了冷静以外，还可以通过一些食疗来降低自己的火气，也就是清热降火的食物在夏天的主要作用。
肝火心火重怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！