洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。
感冒吃什么饭比较好呢，那么，感冒吃什么饭比较好呢?下面咱们就来详细了解一下吧。2.蒜
洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。无论是在哪个季节，感冒都如影随形，主要是在身体抵抗能力下降的情况下，或者是外界温度降低的时候导致的疾病。蒜是日常饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。1.洋葱
感冒吃什么饭比较好呢，洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。感冒的时候，通常食欲会下降，所以这是时候的饮食也是很多人比较关心的事情。
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