钾对维持人体细胞的正常结构和功能，对新陈代谢的正常进行，都有很重要的作用。
感冒怎么出汗最快方法，钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内约含钾元素150克左右，钾主要储存于人体的细胞内。高烧会大量出汗,很快就出一身汗，烧退的太快。
原因是由于发热出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会使体内钾离子过多丧失，造成低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症候。经常会听老一辈的人们说，感冒后出一身汗就能好，盖上被子捂一捂发汗后能退烧，会把出汗形容成可以治疗百病的一种方式，但并不是感冒后一定要去通过出汗的方法来治疗，可以出汗，但是不能强行出汗，要注意正确的治疗感冒。钾是人体内重要的营养成分，也是肌体中重要的电解质，其主要功能是维持和调节细胞内液的容量及渗透压，维持体液的酸碱平衡与神经行动的传递。意想不到的事情会发生,会突然四肢松软无力，紧接着瘫倒在地，憋气，血钾浓度会变的很低,但经过静脉补钾很快会恢复健康。
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