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干眼症的按摩方法有哪些

这个方法一来可以通过按压眼睑,促进睑板腺分泌物的排出,保证泪膜的质量防干眼,二来促进眼部血液循环,消除眼疲劳。

干眼症的按摩方法有哪些,经常按摩耳穴,对防治干眼等眼疾也有较大帮助。熨目法:黎明起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛),反复三次以后,用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。现在科技发达,身边有很多高科技产品,人的生活也离不开这些产品,长期对着电脑,电视和手机等都会对我们的眼睛产生影响,近视,闪光和眼睛干都是一些常见的眼睛病症。按摩眼部穴位:可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗,按摩穴位要注意两点:一是穴位要准;二是一定要有适当的力度,局部要有酸沉感,否则效果不好。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置),轻轻地揉按即可,每次30下。不可持续太久,也不可用力压揉,20秒钟左右即可。那么对于干眼症,我们应该用什么方法去治疗呢,下面给大家推荐几种干眼症的按摩方法,如下。

干眼症的按摩方法有哪些
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