除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高，现在医生们已经可以在怀孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。
高龄产妇需要注意的六个事项，有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。一、充足睡眠
我们都知道，年龄越大的女性越不利于生产，高龄产妇生孩子的风险比正常年龄的要大得多，而且生出畸形胎儿的几率也要大得多。
高龄产妇需要注意的六个事项，充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。所以对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。
高龄产妇需要注意的六个事项温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！