(1)改善生活行为： ①减轻并控制体重;②减少钠盐摄入;③补充钙和钾盐;④减少脂肪摄入;⑤增加运动;⑥戒烟、限制饮酒;⑦减轻精神压力，保持心理平衡。因此，过量饮酒对高血压病患者极为不利。酒的种类繁多，一般指白酒而言;其他诸如葡萄酒、啤酒、果酒等都在限制之列。
高血压喝酒的后果，高血压喝酒有什么危害
此外，经常饮酒可影响高血压病患者服用降压药的效果。高血压患者在生活中是应该要注意自己的饮食问题，特别是不能喝酒以及抽烟，因为喝酒是会影响到神经系统的正常提升，并且会影响到高血压的病情，所以建议高血压患者要避免喝酒的不良习惯。治疗高血压
高血压喝酒的后果，高血压病人饮酒越少越好，研究表明饮酒与高血压有关系，如饮酒量增加，血压也随之升高;重度饮酒者的脑卒中死亡率，比不经常饮酒者高3倍。一般来说，高血压患者的饮酒量，应限制在每曰25毫升以下，当然最好是戒酒。高血压这种症状有可能是由于过度喝酒引起的，而且高血压患者喝酒会影响到药物的效果。
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