绿豆：
高血压吃什么能降低血压呢，最方便的食用方式比如：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时然后在其中放入适量的冰糖，每天吃一碗即可。芹菜：
那么，高血压吃什么能降低血压呢？芹菜绝对是高血压人群的降压法宝，相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效，特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。
高血压吃什么能降低血压呢，不过几天你便会发现，经常飙升的血压已经下降了很多，而且起伏的幅度也不再似以前那样“惊心动魄”了，这就是黑木耳的魅力。要知道，现在世界上有很多人患有高血压，而且高血压是一种需要长期通过药物去治疗的疾病。
黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压作用都不会因此而改变。
大家都知道，一般情况下，那些患有高血压的患者普遍都是上了年纪的人，老年人的身体各个方面都有所退化，长时间吃一些油腻的东西更是会加剧高血压的发生。
高血压吃什么能降低血压呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！