各种高血压者均可采用。到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压是简单易行的运动方法。
高血压病人应该如何治疗，2
散步。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。一般老年人经常会出现高血压的现象的，而且高血压也很容易发作，一旦发作对于患者身体的影响是非常的大的。慢跑或长跑。
高血压病人应该如何治疗，散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。高血压患者平时是不可以食用太多油腻等热量比较高的食物的，不然也是会加重高血压的疾病的，所以对于高血压病人的治疗是很重要的，那么高血压病人应该如何治疗？
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