1、糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食，这样才能达到更好的效果。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧卖、萝卜糕等;尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要“忌口”的。因此我们就要想办法把高血糖降下来的。
高血糖如何降下来，那么到底高血糖如何降下来?下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。在生活中，有不少人被查出来高血糖的指标的，我们都知道这种表现以后都会影响到人们的身体健康。
比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。有时候我们都是担心高血糖会引发一些疾病的出现。
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