以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。下面，小编就来介绍经常肩膀酸痛出现肩周炎的一些护理方法。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
胳膊肩膀酸痛是怎么回事呢，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。对于大多数坐办公室的朋友来说，由于讲工作的时候长时间的抬高胳膊，会使得肌肉出现酸痛，长时间的肌肉酸痛很可能会出现肩周炎，而危害到病人的身体健康。
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。对于患有肩周炎的朋友，在平时一定要注意护理。
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