鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,而且钙、磷等无机盐含量也很丰富,是儿童增高的理想食品。? ?一、猪肝鸡蛋
给孩子吃什么能长高呢，将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用。但是生活中许多孩子都有不同程度的挑食现象，其实孩子的每一餐都应以营养科学指导膳食，不论食物贵贱，都要保证孩子吃饱吃好，使孩子长得更高更壮。将鸡蛋制成蛋花,与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状,待温,调味后食用,隔日一次。下面我为大家具体介绍一下吃什么可以帮助孩子长高。新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—个,大米100克。人的个子虽然受到遗传性因素的很大影响，但后天因素的影响也不容忽视。猪肝含丰富优质蛋白质,富含钙、磷及维生素A。
先将大米在锅内熬到开花为度。睡眠、运动、情绪以及饮食都对生长期孩子的骨骼发育有些很重要的影响。
给孩子吃什么能长高呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！