像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。
关节一直响怎么办，当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。平时在生活中很多人都喜欢折自己的手指头，常常会发出一些咯咯的声响，那么这是为什么呢。
在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。其实是因为我们的关节在响，很多人都认为这是一种正常的现象，当我们太久不运动的时候都会出现这样的情况呢，那么关节一直响是什么原因呢，接下来让我们一起来了解一下关节一直响。
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