减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。
骨关节炎诊治指南是什么，一般治疗
⑵物理疗法：热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状。⑴宣传防病知识、保护关节：首先要让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。与职业有关者，应调换工作。骨关节炎对于人们来说是比较熟悉的一种疾病，这种疾病多数情况下是以慢性的症状发作的，对于人们身体的损坏是相当大的，特别是对于中老年人来说，这种疾病的危害是非常严重的，能够造成患者的行动不便等等，给患者的生活带来一些列的影响，那么，骨关节炎诊治指南是什么呢？牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好，可以松弛肌肉，缓解疼痛，并能防止神经根相邻的组织形成粘连，但须在专科医生指导下进行。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。
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