过敏源也是千奇百怪，花生、蛋白、海鲜等食物，花粉、稻草、落叶、灰尘，甚至羊毛、皮革衣物都会引发过敏。多吃些蔬菜水果等。
过敏性鼻炎自我治疗方法是什么，其实是有6种的，第一种就是饮食疗法。3、说到底是一种过敏反应，是人体免疫系统判断入侵异物有害时产生的排异行为，也就是免疫球蛋白E升高（过敏体质）。
过敏性鼻炎自我治疗方法是什么，众所周知，过敏性鼻炎对于人体的健康危害是非常巨大的，而且是很难治愈的，因此当患上此病后不仅需要及时就医，同时还需要自我治疗。敏仕通益生菌采用发明专利4株抗过敏乳酸菌组合物（进口国家专利抗过敏益生菌），减小过敏体质个体差异性，用于降低血清中的IgE（免疫球蛋白E）过敏抗体，以及通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，可用于增进抗过敏的能力，调整过敏体质，预防反复。1、饮食疗法，要吃的清淡，少食辛辣及刺激性大的食物。2、保持良好的心态，不急、不燥，改变不良的生活习惯，不要过度劳累，定时选择一些功能性保健食品，提高免疫功能，少生或不生病，提高生活质量。那么过敏性鼻炎的自我治疗方法是什么呢？
过敏性鼻炎自我治疗方法是什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！