营养好了，孩子自然能抵御寒冷的侵袭，手脚也会温暖起来。
孩子手脚冰凉要怎样改善，1、适当穿衣 冬天，孩子穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳，外衣稍宽大一点，利于气血流通，四肢温暖舒畅。3、饮食调养 在宝宝的膳食中适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素的食物，如玉米、小米、红薯、牛奶、肉、鱼、蛋黄、动物肝脏、坚果、胡萝卜、青菜等。孩子出门时要穿好大衣、戴上手套、帽子，脚上穿厚袜和防滑保暖鞋，但不能穿得太多、太紧，以免束手束脚影响宝宝活动，温度太高也容易给孩子捂出病来。2、取暖器取暖 适当使用取暖器，使小手变得暖和。相信大家对于手脚冰凉这样的症状肯定是非常熟悉的吧，手脚冰凉容易出现在小孩子的身上，小孩一旦出现了手脚冰凉的症状，家长肯定都非常担心，害怕小孩身体里面出现了问题，其实家长大可不必那么害怕，我们下文就来给广大的家长朋友们介绍一下孩子手脚冰凉要怎样改善，希望能带来一定的启发。此外可以适当给孩子补充一些钙D，能帮助提升孩子的免疫力和骨骼发育。冬季宜穿深色衣服，研究表明，黑色衣服吸收太阳辐射为88%，军绿色为57%，白色为20%，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和。但要注意，宝宝从外边玩耍回来，小手冻得通红时不能立即取暖，更不能马上用热水泡手，要等适应了室温后，再去取暖。
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