太冷或太热都会影响消化功能,对于小孩,天气太热影响尤其明显,最常见的是食欲不振,所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏,也不要贪凉玩水而吹风.夏天日长夜短,睡眠时间本来会较短,早睡早起及足够的睡眠是必需的,养成良好的生活起居习惯,不仅对小孩的健康很重要,更会影响其一生的作息。应该尽量避免刺激性食物。
孩子消化功能不好应该怎么办，小儿肠胃柔弱,如果饮食没有规律,又嗜食瓜果生冷,肠胃最易受伤害,假使平常爱吃零食,肠胃向来就不健康,那么病势就更加严重,发生的病症也较多,所以饮食的节制对小儿来说甚为重要,从小养成良好的习惯,不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,肠胃健全,自然就少生病,纵使有小病,也容易痊愈。少量多餐,减少每餐的分量,并在两餐之间加一些点心,避免过饱或空腹。用餐后不要立即躺下,并避免睡前吃东西。孩子消化功能不好这种情况我们建议妈妈们在生活中应该要注意孩子的饮食问题，尽量让孩子吃一些蔬菜以及粥类，避免孩子少吃多餐的问题，并且适当的给孩子进行腹部按摩等。
避免吃太油腻的食物,因为油脂停留在胃中的时间过长,很容易引起腹胀。除非必要,尽量不要吃会引发消化不良的药物,如阿斯匹林,抗生素,抗焦虑剂,安眠药等。为了让我们的孩子能够健康的成长，我们建议妈妈们应该要注意孩子饮食均衡，不要让孩子整天吃太多肉类。
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