另外,牛奶比水更能够“黏附”在消化道上,对消化道起到保护层的作用。
喝什么饮料解辣 原来竟然是它,由此可见,所谓的解辣,其实是尽可能将类辣椒素去除或减少,以减轻其对消化道的刺激。牛奶含有脂肪,而辣椒中的类辣椒素能够溶于脂肪,所以吃辣的时候喝牛奶有利于减少类辣椒素的残留量。
近些年来,随着麻辣烫、麻辣火锅的流行,让很多人出现了无辣不欢的饮食习惯,辣虽然好吃,可是太辣让人也是十分难受的,那么日常生活中喝什么饮料可以解辣呢?如果您贪辣想满足口腹之欲却又不想深受其害,除了控制摄入量以外,还可以选择冷藏的全脂牛奶、冰凉的液体等来减轻消化道的灼烧感。牛奶可以稀释类辣椒素的浓度,间接减小其对消化道的刺激。新墨西哥州立大学智利辣椒研究所(Chile Pepper Institute)的研究人员发现,牛奶中的一种蛋白质(酪蛋白)可以替换掉舌头感受器上的类辣椒素。研究表明喝牛奶是最解辣的饮料。
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