辅料:年糕50克。调料:盐3克。红豆粥是一个大家平时都比较经常吃的菜,红豆对女性本身就是很好的,多吃这样的食物,能够补血益气,在生产之后,很多产妇都有一些下奶的情况,可能奶水比较少,不够孩子吃,又不想让孩子吃奶粉,不利于他的成长发育,吃红豆粥能够帮助下来吗?我们来了解下吧!
红豆粥可以下奶的吗,制作材料:主料:赤小豆20克,稻米100克。
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