第一、应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。喉咙痛红肿这一现象是咽炎比较典型的临床表现,也是比较严重的咽炎,做为患者一方面要积极进行相关治疗,同时也要做好预防和保健工作,多喝水,多吃一些富含维生素食物,讲究口腔卫生,养成良好的刷牙习惯,避免一些不良的刺激导致咽炎发生或加重。
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