山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，是最能与果中之王榴莲相调和的水果。这主要是因为山竹在我们的生活中并不常见，而一般人吃到山竹的机会也是不多的。正常体质的孕妇是可以吃山竹的。因为，对于孕妇来说，有很多食品是不可以吃的，就算有些是一般人都可以吃的食物，她们也不可以吃。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。
怀孕可以吃山竹吗，所以，下面就来说说孕妇是否可以吃山竹这个问题。怀孕可以吃山竹吗?这个问题对于很多孕妇来说都是非常重要的，而且也是大部分孕妇急于了解的一个问题。山竹含有丰厚的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸，能够为孕妇补充很多身体需要的营养。孕妇的饮食禁忌有很多，一般的几点对于孕妇来说基本都是了解的，但是山竹是否能吃，这点对于很多人来说，都是不知道的，当然这中间也是包括孕妇自己也是不了解的。
对于孕妇来说，平时不光要注意自己的身体，而且还要注意自己的起居，除此之外，饮食方面也是需要密切留意的。
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