起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。怀孕吐了之后胃难受就是很常见的一种情况，那么面对这种情况应该怎么办呢下面就来介绍一下。
怀孕吐了之后胃难受怎么办，水分补充对孕妇很重要，但不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。怀孕对于女性来说是非常重要的一件事情，并且应该也是一件幸福的事情了，因为这意味着其即将要变成一个妈妈，其会给这个家庭带来一个新的生命。在饮食方面，需增加含铁质丰富的食品，如鸡、鸭、猪、牛、羊的心和肝、肾脏与黄豆、蚕豆、番茄、芹菜、鸡毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、红枣、桂圆、葡萄干等。孕吐吐的胃难受怎么办
饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。然而在怀孕的时候却会出现有许多不舒服的症状。
怀孕吐了之后胃难受怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！