比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。怀孕了贫血怎么办
怀孕后血值低怎么办，所以，日常生活中一定要积极预防和治疗贫血。那么，怀孕后测出血值低应该怎么办呢?
防治孕妇贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。怀孕血值低是需要考虑贫血的情况的，多是需要考虑结合食疗和药物进行调理的，如可以服用补血药物以及 补充维生素C等促进铁质的吸收的，结合食疗的。发生孕妇贫血的原因是体内铁的摄入不足，长期有挑食、偏食或者患有寄生虫病的孕妇，最容易发生贫血。女性贫血是非常常见的一种病症，因为本身女性的身体相比男性来说就比较虚弱，更何况很多女性为了追求身材偏瘦一些，所以根本不想着给身体及时补充营养，进而引发贫血。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。
怀孕后血值低怎么办，孕妇一旦发生贫血，其身体抵抗力会相对减弱，在妊娠期、产时或产后极其容易被各种疾病侵害，严重者还会因此出现胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。尤其是对于怀孕的女性来说，贫血的威海还是非常巨大的。
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