避免一些会引起呕吐的气味,如油腻味,炒菜味,油烟味等，平时多进食蔬菜水果,既可开胃，又可防便秘.肠胃不好便秘也是会造成胃口不佳的.平时可多吃秋梨 .柑橘 . 无花果 .猕猴桃.
怀孕没胃口但饿得慌，这是因为怀孕后，黄酮体的分泌使身体的许多过程都减慢，也包括消化过程，所以有时可能会导致消化不良，孕妇不饿自然就不想吃东西了。干食品能减轻恶心、呕吐症状，粳米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。这个时候爱吃的食物，或做一些清淡养胃的食物，让孕妇吃一些以补充体内宝宝所需的营养，下面给大家介绍怀孕没胃口但饿得慌该做一些什么吃。
孕妇在怀孕期间都会有妊娠反应，妊娠反应一般会发生在在怀孕初期，妊娠反应强烈的孕妇，会没有食欲，不想吃东西，恶心呕吐。食物不但要做到清淡爽口、富有营养.而且还要色香味俱全,能吸引人的视觉感官，这样才能引起孕妇的食欲.这方面就得从烹饪上花心思了.
怀孕没胃口但饿得慌，厌食的症状可能在怀孕后两周就会出现。一般孕妇没胃口和孕期呕吐有关,所以平时要多吃易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物，如粳米、烤面包、小米稀饭。虽然会饿得慌，但是还是没有胃口。
怀孕没胃口但饿得慌温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！