对于孕妇来说，如果嗜好咖啡，为害更大。怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症状。
怀孕可以吃山药，1. 桂圆
2. 咖啡
怀孕可以吃山药，桂圆性温大热。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。怀孕以后其实是可以去吃山药，这种食物是不会对自己的身体造成太大的影响，而且还可以防止自己在孕期出现妊娠反应，比如说孕吐，腹泻等情况，但不利多吃，一定要适量去摄入，不过在怀孕期间人们必须要记住是绝对不能够去吃桂圆，这种食物摄入后就可能会导致孕妇们出现先兆流产的现象。咖啡中的咖 啡碱，有破坏维生素B1的作用，导致维生素B1缺乏而出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等;严重的可发生神经组织损伤、心脏损伤、肌肉组织损伤及浮肿。一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。因此，孕妇不宜吃桂圆。
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