三、勤换内衣内裤。一、精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妇首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。
怀孕痒的情况怎么缓解？这些方法要明白，因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。女性一旦怀孕之后，体内的激素会出现明显变化，这样的变化会导致很多不适症状的发生，除了常见的恶心呕吐之外，一些女性的皮肤会出现瘙痒的症状，这时候千万不要用手抓挠，也不要太过紧张，要做好皮肤的清洁工作，然后通过下列方法来解决。四、洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。二、避免搔抓止痒。
怀孕痒的情况怎么缓解？这些方法要明白温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！