冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物。但是冬枣易消化不了，所以每次吃冬枣不要吃太多。
怀孕初期能吃冬枣吗_孕晚期能吃冬枣吗，怀孕的女性是尤其要注意自己的身体健康状况，因为怀孕是最容易出现贫血或者身体虚弱的，所以孕妇应该注意自己的营养搭配，那么怀孕初期的时候能吃冬枣吗?
冬枣富含维生素C和维生素P，还含有多种人体所需的微量元素，这对我们的毛细血管是有很多益处的。怀孕40多天可以吃青色的冬枣。另外，孕早期会出现恶心，呕吐等早孕反应，所以尽量不要吃较硬的食物。怀孕初期的女性身体会因为激素分泌的不正常从而出现各种不适应的反应。
怀孕初期能吃冬枣吗_孕晚期能吃冬枣吗，新鲜的冬枣富含多种维生素，对于孕早期提供营养非常有帮助。可以多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素的摄入。比如有些人会出现头晕恶心的现象。
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