孕早期孕吐严重的妈妈，可以多吃一些富含碳水化合物的零食，比如苏打饼干、香蕉。
怀孕吐到生，第二、早晨吃少量食物，可以防止恶心呕吐。孕吐严重怎么办？感觉饿的时候吃些营养开胃的零食，也能减少孕吐。
第一、有呕吐感觉前就躺下，可以有效缓解孕吐。有的人孕吐一般在2到3个月的时候就会消失，而且还有的人因为身体体质不同，可能从怀孕后都没有出现过孕吐的反应，可是有的人孕吐非常严重会一直吐，之后吐到生孩子，这种孕吐反应是非常严重的，而且还会感觉到非常不舒服，胃里面总是会感觉到有一些消化不良。
怀孕吐到生，孕吐是早孕反应的常见症状，但严重孕吐可能会导致孕妇营养不良，甚至酮症酸中毒，对孕妇本身和胎儿都会带来不利影响，可以尝试用下面的方法缓解孕吐。
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