钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。1、红薯有抗癌作用
怀孕能吃地瓜，不过一次不可以吃的太多。2、红薯有益于心脏
饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。怀孕期间孕妇不仅要照顾好自己的身体，而且也要为了宝宝的健康发展，吃一些对宝宝健康有营养的食物。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。红薯的营养价值
怀孕能吃地瓜，(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用。红薯孕妇是可以吃的，孕妇大部分都会出现便秘的状况，多吃一些地瓜可以有效地缓解便秘的发生，再者地瓜也含有丰富的微量元素，对胎儿的发育还是很有好处的。
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