3.酸奶含有多种酶，促进消化吸收。酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。
患有胃胀气喝酸奶好吗，就会出现饱腹感也就是胃胀气。2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。那么喝酸奶是否能改善胃胀气呢，下面是小编找到的内容。
有很多人早上起床或者饭前饭后的时候会有打嗝的现象，通常要是长期这样下去的话就要小心了，因为这很有可能是胃胀气病症的症状。
患有胃胀气喝酸奶好吗，1.维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。原因是食物在体内发酵导致有大量的气体，使胃的负担变大。
患有胃胀气喝酸奶好吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！