寒湿是一种疾病。内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。
浑身发凉呕吐头疼，这种情况劳累可能是寒湿的原因。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。我们身体的情况只有自己才最清楚，但是由于我们自己并不是医生，我们并不是十分的清楚有什么东西会导致自己的生病，以及有的疾病在潜伏期的时候会有哪些症状。外感寒湿以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。
外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻。浑身发凉呕吐头疼是很多人碰到的情况，有时候前一天身体好好的，但是第二天突然这样，那为什么会浑身发凉呕吐头疼呢？
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