找出一触即痛的穴位，即用力下按时，产生像牙痛或压迫神经时那样痛感的部位。G-Jo指压控制饥饿疗法是美国G-Jo Acngenics减肥方案的另一个重要组成部分。首先找好指压穴，然后恰当地进行刺激，最后刺激身体另一侧相同位置上的指压穴(鼻子与肚脐沿线穴位除外)。减肥穴位按摩手法是怎样的
减肥穴位按摩手法是怎样的，指压法又称G-Jo是一种异常有效的控制饥饿减肥方法，不仅能在无痛的情况下控制食欲，而且实际上能消除人的一生中出现的许多疾病。
长期的不规律的饮食习惯加之经常熬夜和缺少运动等原因就会导致我们的生活中很多人身材变得越来越胖，肥胖不仅会严重的影响着和自身的形象，同时也会导致身体健康受到一定的影响，如果我们掌握好穴位对身体进行按摩能起到很好的调理身体的作用，下面一起了解下减肥穴位按摩手法是怎样的。找出G-Jo“控制食欲”的穴位，如足三里、三阴交、曲池、手三里、中脘、下腕、合谷、章门等穴，然后用拇指、弯曲的指关节或指尖、或铅笔的橡皮头找出身体上相应的指压穴位(寻找和刺激耳朵上的指压穴位使用木制火柴棍或钝牙签)。类似于中医学的指针疗法和点穴疗法。指压法适合在饭前做，下面就教大家具体的做法
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