2.温水泡手：连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。但是要去正规的地方去进行针灸治疗。注意事项
腱鞘炎怎么才能好呢，也可以用热疗的方法和按摩的方式来治疗，但是要注意在修休养的三个星期内不要有一些手工劳动，要进行针对性的治疗，这样能够达到很好的治疗效果。1.减少手部及患处劳作：在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。可以尽量的做一些屈伸的手部动作。平时的时候，如果手腕部有刺痛感的话，可以做一些柔和的手部运动来帮助缓解疼痛，比如旋转手腕部。很多人在患上了腱鞘炎疾病之后都不知道自己到底该选择什么方法来治疗这样的疾病才是最合理的，当面对这个腱鞘炎的时候一些人一点都不自信，因为腱鞘炎疾病也是属于一种炎症感染疾病，这样的疾病会给局部带来城中的负担，而腱鞘炎发病的时候还有可能会导致行动不便，工作不顺利，那么腱鞘炎到底该怎么治疗才能好呢?
也可以通过针灸的方法进行治疗。
腱鞘炎怎么才能好呢，首先患者朋友们可以通过中医贴膏药的方法来缓解和治疗腱鞘炎的问题，最佳治疗方法可以外敷中医外科膏药[腱鞘炎痛舒贴]治疗很好，通过把膏药贴在疼痛的地方来达到活血化瘀和作用和消肿止痛的作用，调理气血，让气血保持通常，受损组织得以修复从而治愈。
腱鞘炎怎么才能好呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！