2.韧带修复
交叉韧带损伤怎么办，每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。1.急救措施
(1)休息立即停止运动，不要让受伤的关节再负重
交叉韧带损伤怎么办，若是已经发生交叉韧带损伤的话就不要再去活动自己受伤的部位，这个时候就必须要立即停止任何的运动，要平躺着休息，不能够再去负重的，而且还要第一时间去医院做处理的，不然的话就会使得自己的关节部位出现充血的现象，这样的话就是比较严重的，会直接导致自己发生后遗症的。(4)抬高患肢
(2)冷敷冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。(3)压迫用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。
交叉韧带损伤怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！