1.抬脚可帮助血液循环。，拍乾足部后以护肤乳按摩。
脚骨神经痛怎么回事，体内酸毒已越来越多,血液越来越混浊,而人的脚是全身血液最混浊的地方,故而也是血流最不畅的地方,不流畅,细胞必然得不到充足的营养,所以大量细胞死亡,所以脚痛.
我们的身体在不注意的情况下，总是会出现不这样或是那样的问题，这也是一种在身体不正常了后出现的反应，有的时候会让我们感觉到特别的不舒服，而且也有好多朋友会出现脚不舒服的情况，特别是在出现了脚骨神经痛的情况后，要引起足够的重视，那么，脚骨神经痛怎么回事？3.用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水;但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜太低或太高。不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,喝水日3升(这条一定要做到).多吃青菜.(可吃米饭,粗粮),红薯叶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,野菜,海带,也可,但最好餐餐有青菜,菜中少油少盐.坚持一段时间,自会恢复正常.
脚骨神经痛怎么回事，2.泡温盐水可以纾解疲劳，之后再以冷水洗净
下面我们一起来进行一下了解。
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