急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。下面给大家简述一下。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。如果不及时治疗的话，不仅会给我们的生活带来很多不便，严重的甚至还会落下残疾。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。很多人脚踝扭伤错位后自己盲目乱动会造成很严重的后果。
脚踝扭伤错位怎么办，我们生活中不管做什么事都能用到脚，然而很多人因为走路不小心，脚部用力过度，穿高跟鞋等等原因。急性期不能按摩。那么脚踝扭伤之错位怎么办呢？踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。会不小心把脚踝扭伤错位，脚踝扭伤之后会非常的疼痛。
脚踝扭伤错位怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！