避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。
焦虑症为什么不敢出门，主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。
意见建议：建议在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，增强自己的自信心，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。其实在我们的生活中精神方面的疾病也是有很多种的，有一些人患了精神方面的疾病之后就会感觉到自卑，他们就不会想要出门，因为他们觉得出门的时候会是很多人看不起，其实这都是患者心里的心魔作祟，得了精神方面的疾病想要痊愈就更应该打开心扉，那么焦虑症为什么不敢出门呢?
焦虑症为什么不敢出门，意见建议：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。焦虑症是一种比较常见的精神疾病，引发焦虑症的因素有很多，包括不良的生活饮食习惯、认知思维因素以及环境诱因等，比如过度的抽烟、酗酒、丧偶离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等诱因都有可能引发焦虑症，在生活中要调理好自己的生活习惯，如果有焦虑症症状，最好尽快去正规的专科医院接受诊治。
焦虑症为什么不敢出门温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！