开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。
教你如何正确使用空调，那么该如何正确使用空调才能避免危害呢?
空调风往上吹。夏季26℃最适宜。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。空调已是现在每个家庭必备的家电之一，炎热的夏季，很多人会选择用空调避暑降温，一离开空调简直让人无法忍受，所以很多人宁愿一天到晚都窝在空调房里不出来。
教你如何正确使用空调，因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。但长期开空调和在空调房里呆容易造成很多健康危害。
教你如何正确使用空调温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！