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家庭婴幼儿三文鱼的做法

详细检查三文鱼种是否有鱼刺,虽然三文鱼的鱼刺比较的少,但是最好还是要用手指昵一下,不然鱼刺被宝宝吃下去就不好了。

家庭婴幼儿三文鱼的做法,将三文鱼解冻,然后放在盘子里面蒸5分钟后拿出啦备用。对于婴幼儿来说,最好的辅食莫过于三文鱼粥了。三文鱼买回来后洗净,并切成适合宝宝吃的小块。三文鱼,即鲑鱼,富含DHA、EPA多不饱和脂肪酸,对婴儿来说,是一道健康的辅食,深受年轻妈妈们的喜欢,特别是其中含有的Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统必不可少的物质,但由于多不饱和脂肪酸易氧化,且婴儿饮食尽量清淡,所以加工三文鱼宜采取蒸煮的方式,并且时间不能太久。

熬一些白粥,备用。根据宝宝吃的量来划分,一次宝宝吃一块是最好的,然后将块状的三文鱼装袋,每次拿一袋出来给宝宝吃是最好的了,毕竟,三文鱼还是很贵的,这样不会浪费。今天就看看家庭婴幼儿三文鱼的做法。

家庭婴幼儿三文鱼的做法
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