因此，需要有充分的思想准备，了解一切有用的戒烟知识和方法，制订详细的戒烟策略和计划。决心戒烟的朋友们必须避免出现以下几种错误想法。对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来潮般地想到戒烟就开始。但戒烟不是一件容易的事，最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放弃。这是一种轻敌思想，在这种情况下戒烟，十之八九要失败。
戒烟失败的人心理竟都有这想法，不管吸烟的初衷是应酬，或是让自己更“男人”，再或是青春时期的无知，许多男人已经不知不觉沦为了“烟民”。对大多数烟民来说，戒烟是一场克服烟瘾的斗争，不是自己能完全左右的。戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。1、戒烟纯属心血来潮
当身体出现状况时，人们才恍然醒悟。
戒烟失败的人心理竟都有这想法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！