? ? 嗜睡一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。? ? 戒烟的感觉概括起来就是：开始戒烟时，整天像掉了魂似的，食不香，睡不甜，情绪不稳定，易发脾气，烦燥。但是这个过程也就是一周左右，到第二周时，感觉就好多了，只是偶尔会出现习惯性抽烟的念头。实际上吸烟并没有多大的乐趣，也没有什么美味的感觉，但是习惯一旦养成，的确会非常的难受。戒烟的关键是第一个星期，一定要挺得住。可能很多人对于戒烟是一种什么感觉并不是很了解，尤其是那些想戒烟人来说，肯定也都想了解一下戒烟的感受吧，那么我们一起了解下吧。如果不是自觉自愿戒的话，更容易迁怒于别人。? ? 现在烟以成瘾的人并不在少数，而且其中不乏多数女性朋友。
戒烟是什么感觉呢，有的人甚至会出现失眠、早醒症状。通常在戒烟的起初阶段是一个非常痛苦的过程。
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