1、眼睛疲劳
季节性抑郁症的表现，在家中办公室里多接受阳光照射，多进行户外活动对治疗季节情绪失调症很有帮助。光线疗法安全有效。治疗方法
光照疗法是治疗季节情绪失调症的以后总很有效的方法。光照疗法有时称作光线疗法，使病人接受白色灯管的照射，灯管上要用塑料包好，防止紫外线对人的伤害。季节性抑郁是患者对某些季节出现情绪失调，才会出现抑郁的情绪，患者在平时一定要注意，针对到某些阶段后出现抑郁的情绪，应该去咨询医生，因为抑郁如果得不到及时的治疗，会引起一些不必要的麻烦和并发症，会给患者的身体造成很大的影响。有一些轻度副作用：
季节性抑郁症的表现，药物可以单独使用，也可以与光照疗法联合使用。光线强度至少为10000勒克司，病人不要直接看着光，而是坐在距离光源2到3英尺的地方的读书或吃饭。
季节性抑郁症的表现温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！