3.改变狼吞虎咽的习惯。
经常想打嗝是怎么回事呢，2.不食用不易消化的食物。这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能失调内分泌失调！炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。
1，如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。打嗝不是一种疾病，而且并不需要一些药物进行医治，但是如果我们经常打嗝的话，不仅自己会感觉到十分的难为情，而且还会给周围的人带来困扰，所以说对于经常想打嗝是怎么回事这个问题我们很有必要进行全方面的了解，然后找出最合适的方法，接下来让我们一起来看一下经常想打嗝是怎么回事呢？
经常想打嗝是怎么回事呢，少食高纤维食物。
经常想打嗝是怎么回事呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！