作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进血液循环。1 按摩手法
颈椎不舒服按摩哪里，操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。如果大家颈椎不舒服的话，也可以通过按摩的方式来减轻。
但是由于颈椎附近的骨头比较多，而且很脆弱，所以按摩的位置和力度都需要注意。推法
颈椎不舒服按摩哪里，按摩可以缓解人体的疲劳和不舒服。2 推法
那么，颈椎不舒服按摩哪里呢?
手法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。由于人体内有大量的穴位，按摩穴位可以促进人体的血液循环和新陈代谢，从而缓解人体的疲乏。
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