专家指出，坐姿应尽量自然，保持人体正常的生理曲线。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。此时可让颈部回复放松的状态，并慢慢旋转颈部。
颈椎病如何医治呢，升高或降低座椅与桌面以调整合适体位，颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，易发生颈椎病。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
当今社会工作压力大，很多工做都必须进行久坐才能完成，别说运动没有时间，有时候为了工作甚至连吃饭的时候都没有，久而久之颈椎病腰椎病变成了当今社会的常见病，而且很多人不知道如何进行保养和治疗导致病情的加重，甚至出现瘫痪的危险，如果患有颈椎病应该如何进行确诊和进行治疗呢？
颈椎病如何医治呢，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。工作每间隔1小时旋转颈部一会儿，人体颈部的神经受压有一定周期，一般来说1小时左右为周期极限，因此，如果职业上要求颈部长时间低头、仰头或进行其他动作时，要注意在1个小时左右休息一下，放松颈部，以避免颈部的超负荷工作。下面就来说说这个问题。
颈椎病如何医治呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！