调整饮食生活，每日除了摄取优质蛋白质来补养肌肉组织外，还要大量摄取富含维生素B1的食品如花生、大豆等，因为维生素B1有缓和神经痛的作用。
脊椎病应该注意什么呢，脊椎病都是由于平时的生活习惯造成的，比如现代人的工作压力都比较大，那么一般都是坐在电脑前工作的，所以患上脊椎病的也特别多的。饮食疗法原则应以补肾壮骨、强筋益髓为主。还是需要我们平时注意一些，工作也要适当，这样才能够避免一些疾病的发生。维生素B1类食品和大蒜共用，效果更佳。生活中有很多的朋友会患有脊椎病，那么脊椎病应该注意什么呢？骨得养则自健自壮，从而使因失养引起的代偿性增生，在得养后自行吸收，增生自然消失，因松弛而脱出的椎间盘在筋骨强健之后复位巩固，使经筋解除粘连，恢复功能。
此外，维生素E、铁、钙等都应有意识地补充。这是我们很多患者关心的问题，今天我们就来具体了解一下吧！
脊椎病应该注意什么呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！