有的人肥胖是胖全身，有的肥胖是胖局部，胖全身的那种其实瘦起来反而容易，那么胖局部的人想要瘦的话就不是那么简单了，比如上半身瘦，下半身很胖，这并不是你减肥不努力，而是没有没瘦对地方。要是我肯定不行，除非从心里上就觉得我不要吃，吃了就胖了。
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比如我自己，肚子上的肉很多，所以我一直在寻找腹部减肥方法。我们知道现在在当代的社会，我们讲究的就是身材要好，为什么这么说，因为对于每个爱美的女性来说，身材就代表了一切资本，所以说有个很好的身材是很重要的，那么大家知道很多锻炼身材的方法，还有就是很多减肥的方法，那么大家知道靠墙站立减肥法是怎么样的么？网上很多资料都说，肚子大是因为体内宿便或者垃圾太多，其实也不一定，有一部分就是油脂堆积的太多，每天都消耗不了，年复一年，最后就囤积成一个大肚子，那么腹部减肥方法有哪些呢。一说到减肥我就头疼，天天望着体重秤上下不来的数字，真是想死的心都有了，说到底自己根本坚持不下来，现在我打算准备从肚子上的肉下手，我就不相信瘦不下来！我看很多人也采取节食的方式来减腹部的肉，但是我想说你不累吗，当满满一桌全是你爱吃的食物的时候，你把持的住吗！下面我们就来为大家介绍介绍吧！
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