若必须长时间处于低温的空调室内,最好穿着长裤、丝袜等以保护膝关节、脚底心;或是膝部覆盖毛巾予以保护。在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,以加速血液循环。限定吹冷气时间,不要吹整天,如果是在空调房工作,建议利用午休时间离开空调房,给身体以“休息”时间。比如有的朋友长时间吹空调之后就会感觉到腿部疼痛，这应该怎么办?
空调吹多了腿疼怎么办，1、空调温度不要调太低
夏天的时候人们最喜欢的就是吹空调了，不仅能够赶走身上的热气，同时还能够让烦躁的心情冷静下来。3、做好保暖工作
空调吹多了腿疼怎么办，空调温度不宜太低,一般控制在25℃-27℃,不能对着空调直接吹,因为冷气口温度更低。2、尽量不要长时间吹空调
年轻人长时间吹空调似乎没什么关系，但是对于中老年人来说，长时间吹空调肯定是让自己感觉到难受的。
空调吹多了腿疼怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！